Endlich ohne Glatteis laufen – oder auch nicht!!!

… was hatte ich für große Pläne für die letzte Woche…!! Endlich Sonne und eisfreie Laufstrecken! Ich hatte mir mindestens 2 Läufe mit je 10 km und einmal 5 km „mit Tempo“ vorgenommen… aber es kommt ja oft anders als geplant! Montag Abend...

Mein Start in ein neues Leben!

Hilfe, noch so ein Abnehmblog, wo irgendjemand nach einem schockierenden Blick auf die Waage hochmotiviert alle 2 Wochen neu anfängt, irgendeine lustige Diät zu testen und Sport zu machen…..??? Keine Angst! Das wird es nicht… Seit dem letzten...