von rieke | Dez. 31, 2024 | Allgemein, Motivation
Neujahrsvorsätze, die halten: Dein Start ins neue Jahr mit Fit mit Thorge Das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm die Gelegenheit, alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen und neue, positive Routinen zu starten. Für viele Menschen sind Neujahrsvorsätze ein Symbol...
von rieke | Nov. 19, 2024 | Motivation
Hast Du schon mal voller Motivation losgelegt und bist dann irgendwo auf halbem Weg steckengeblieben? Willkommen im Club! Doch hier kommt die gute Nachricht: Mit der richtigen Zielsetzung kannst Du Deine Erfolgschancen enorm steigern. Und dafür gibt’s einen echten...
von rieke | Nov. 10, 2024 | Athletiktraining für Vereine, Motivation
Wie motiviere ich meine Mannschaft zum Athletiktraining? – Tipps und Strategien für mehr Team-Power Athletiktraining ist für jede Sportmannschaft ein essenzieller Baustein, um auf dem Spielfeld das Beste zu geben. Schnelligkeit, Kraft, Mobilität und Ausdauer sind...
von alexander | Nov. 3, 2023 | Motivation
Eine nette Dame aus unseren Gruppentrainings in Gevelsberg beschreibt hier, wie es für sie war mit dem Sport anzufangen. Vielleicht findest Du Dich ja teilweise darin wieder?! “Als ich angefangen habe abzunehmen und Sport zu machen, waren die Hauptziele, ein...
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