KICKOFF 2025 unser Jahresauftakt-Event bei Fit mit Thorge

Vergangenen Sonntag haben wir bei Fit mit Thorge das neue Jahr mit einem inspirierenden Jahresauftaktevent eingeläutet. Unser Ziel: gemeinsam motiviert und voller Energie in das 2025 starten!

Thorge selbst hat die Veranstaltung mit seinem Vortrag eröffnet und einen Ausblick auf das kommende Jahr gegeben. Wie setzen wir uns Ziele denn eigentlich richtig und was macht ein gutes Ziel aus?! Wie bleibt man motiviert am Ball, immer wieder etwas für sich und seine Gesundheit zu tun? Und was macht Fit mit Thorge eigentlich sonst noch so – neben den Gruppentrainings? Er klärte darüber auf, dass wir in Firmen unterwegs sind, Vereine trainieren, aber auch natürlich Personal Trainings in unterschiedlicher Taktung und mit unterschiedlichen Zielen der einzelnen Menschen geben und gemeinsam am besseren Lebensgefühl arbeiten 🙂 Neben unseren bewährten Präventionskursen dürft Ihr Euch auf neue Angebote freuen, die den Horizont erweitern und Euch neue Möglichkeiten öffnen sollen!

Nach kurzer Waffel- und Kaffeepause folgt ein Vortrag von Patrick. Er ist Spezialist für Teamevents und Ultraläufer. Aber auch wenn für ihn Distanzen weit über Marathon inzwischen “normal” sind, konnte er auch die abholen, die regelmäßig 5 Kilometer laufen 🙂 Mitreißend sprach er über „Mindset in Bewegung“ und wie wir durch die richtige mentale Einstellung (und ein bisschen Training ;-)) unsere sportlichen und persönlichen Ziele erreichen können. Sein Input war für viele inspirierend und wir sind gespannt, wie viele von Euch danach noch die Laufschuhe geschnürt haben? Ein tiefergehender Austausch ist im Rahmen seines geplanten Laufworkshops Mindset in Bewegung – Laufen, Durchhalten, Wachsen am 30.03.2025 möglich.

Den Abschluss bildete Odin, der uns wie auch Patrick bereits bei vorherigen Veranstaltungen unterstützt hat. Sein Vortrag zeigte eindrucksvoll, wie wir unsere Ressourcen stärken und Schmerzen durch gezielte Strategien positiv beeinflussen können. Seine Ansätze fanden großen Anklang und luden dazu ein, direkt ins Umsetzen zu kommen. Eine kurze Übung zeigte, mit welch geringem Aufwand man schon eine Wirkung erzielen konnte. Der geplante Workshop “Flexibel und frei – Selbsthilfe bei Schmerzen und Verspannungen”  am 22.02.2025 ist nahezu ausgebucht. Bei Interesse meldet Euch kurzfristig bei uns!

Wir freuen uns, Euch in den kommenden Monaten mit spannenden Workshops und weiteren Angeboten zu unterstützen. Schaut regelmäßig bei uns vorbei, um nichts zu verpassen. Gemeinsam machen wir 2025 zu einem Jahr voller Gesundheit, Bewegung und Erfolg!